Тренировки

Кондиционна подготовка с комплексни упражнения за извайване на добра и стегната мускулатура, правилна стойка и укрепване на тялото. Обща физическа […]

Специфични упражнения против болки в гърба, кръста, врата, раменете и др. Тези упражнения могат да бъдат с общо-профилактична цел, както […]